Kahvaltıda sıkça tercih edilen haşlanmış yumurta, uzmanların beslenme konusundaki değerlendirmeleriyle yeniden gündeme geldi. Protein bakımından zengin olan yumurtanın özellikle günün ilk öğününde tüketilmesinin, beslenme düzeni açısından çeşitli avantajlar sağlayabileceği ifade ediliyor.
